Sự tỉnh táo

Não đã thức càng lâu, tốc độ bắn đồng bộ của các tế bào thần kinh vỏ não càng lớn . Sau thời gian ngủ kéo dài, cả tốc độ và tính đồng bộ của các tế bào thần kinh bắn ra đều giảm. ^[5]

Một tác dụng khác của sự tỉnh táo là làm giảm glycogen được giữ trong các tế bào hình sao , cung cấp năng lượng cho các tế bào thần kinh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một trong những chức năng cơ bản của giấc ngủ là bổ sung nguồn năng lượng glycogen này. ^[6]

Sự tỉnh táo được tạo ra bởi sự tương tác phức tạp giữa nhiều hệ thống dẫn truyền thần kinh phát sinh trong thân não và đi lên qua não giữa , vùng dưới đồi , đồi thị và não trước . ^[7] Vùng dưới đồi phía sau đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động của vỏ não làm cơ sở cho sự tỉnh táo. Một số hệ thống bắt nguồn từ phần này của não kiểm soát sự chuyển đổi từ trạng thái thức sang ngủ và ngủ thành thức. Các tế bào thần kinh histamine trong nhân ống tủy và vùng dưới đồi phía sau lân cận dự án đến toàn bộ não và là hệ thống chọn lọc thức thức nhất cho đến nay được xác định trong não. ^[8] Một hệ thống quan trọng khác được cung cấp bởi các tế bào thần kinh phóng xạ orexin (còn được gọi là hypocretins). Chúng tồn tại ở các khu vực tiếp giáp với tế bào thần kinh histamine và giống như chúng chiếu rộng rãi đến hầu hết các khu vực não và liên kết với sự kích thích . ^[9] Thiếu Orexin đã được xác định là nguyên nhân gây ra chứng ngủ rũ . ^[10]

Nghiên cứu cho thấy rằng các tế bào thần kinh orexin và histamine đóng vai trò riêng biệt, nhưng bổ sung cho nhau trong việc kiểm soát sự tỉnh táo với orexin có liên quan nhiều hơn đến hành vi tỉnh táo và histamine với nhận thức và kích hoạt điện não đồ vỏ não . ^[11]

Người ta cho rằng thai nhi không tỉnh táo, với sự tỉnh táo xảy ra ở trẻ sơ sinh do căng thẳng khi sinh ra và sự kích hoạt liên quan của locus coeruleus . ^[12]

• Lập luận trong mơ
• Trạng thái dẫn điện cao
• Giấc mơ sáng suốt
• Mộng du
• Eugeroic